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三风两支队伍建设”系列活动6 | 探索内心世界 拥抱健康心灵 ——甘肃北方技工学校心理健康教育知识讲座

发布时间:2024-10-21 09:12:02

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“三风两支队伍建设”系列活动6 | 探索内心世界 拥抱健康心灵

——甘肃北方技工学校心理健康教育知识讲座


为深入贯彻党的教育方针,培育和弘扬优良的校风、教风和学风,我校结合自身办学特色,开展了一系列“三风”建设活动。特别是针对中职生心理发展特点和身心发展规律,我校积极开展了形式多样、渠道多元的宣传教育活动,旨在培养学生健康的心态和积极的心理品质,提升心理健康教育的质量和效率,营造更加积极向上的校园氛围。10月15日,我校特邀兰州新区第一人民医院心理科主任冯晓燕,为全校学生开展了一场心理健康知识讲座。

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冯主任在讲座中通过生动的案例和深入浅出的讲解,向学生们阐述了心理健康的重要性、影响心理健康的因素、如何增进心理健康等相关知识,以及常见的心理问题及应对方法。冯主任强调了心理健康对个人学习、生活和未来发展的影响,并鼓励学生们积极关注自己的心理健康,学会自我调节和应对压力。

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学生们专注地聆听讲座,认真做好笔记,积极参与到互动当中,讲座现场气氛热烈,学生们纷纷表示受益匪浅。此次心理健康教育讲座的开展,得到了学生们的广泛好评。大家表示,将把所学的心理健康知识运用到实际生活中,保持积极乐观的心态,努力学习,健康成长。

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同时,为进一步帮助同学们正确认识压力源,学会运用有效的应对策略,保持良好的心理状态,了解自己的性格特点、兴趣爱好和价值观,更好地发挥个人优势,实现自我价值。学会掌控情绪,不被负面情绪所左右,通过积极的自我暗示和情绪调节方法,拥有更加稳定和乐观的心态。政教处联合学校未成年人保护中心心理咨询室共同开展了以“认识自我,接纳自我”为主题的心理健康教育大课。

心理健康必修课,是我校心理健康教育的重要途径之一。我校心理健康课程内容涉及五大模块:认识自我、情绪调适、人际交往、学习心理、生涯规划(社会适应)。

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课堂上,孙瑞合老师通过活动体验、交流分享等环节,围绕贴合学生生活的主题引导学生认识自我,学习身心调适,积极适应生活,促进学生心理健康成长。

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学生们在课上与老师积极互动,踊跃提出了学习和生活中遇到的心理困惑,老师一一进行解答,课堂反馈良好。通过心理健康教育课的学习,学生们对心理健康有了更深入的了解,学到了很多实用的心理调适方法。

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我校将进一步全方位、立体化开展心理健康教育工作,遵循集团“三风两支队伍”建设年工作指导意见,以更加饱满的热情和专业的态度,投身到全体学生的心理健康工作中,确保每位学生都能获得高质量的心理健康支持,为学生的心灵成长撑起坚实的保护伞,助力他们在成长的道路上更加坚韧不拔、砥砺奋进!

政教处

未成年人保护中心

2024年10月17日

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